Os Probióticos no Sistema Gastrointestinal

Os probióticos têm uma função no nosso sistema gastrointestinal, e eles são obtidos em diversos alimentos: iogurtes, leites e seus derivados. E para nos explicar melhor como essas bactérias benfeitoras funcionam, trouxemos Lucas Vitor, Nutricionista clínico e especializado em Saúde Pública.

Ele nos explicou como os probióticos atuam na nossa digestão e proteção do sistema digestivo, além também dos diversos benefícios na saúde geral, tais como a redução do risco do câncer de colón, redução do colesterol e aumento dos níveis imunológicos. Mas foi alertado também que pessoas que estiverem com problemas de saúde e com a imunidade muito baixa, pois por ser bactéria, ainda pode ocasionar algum problema, mas isso em casos não muito comuns.

Ele explanou todas as informações de forma coesa, atendendo todas as dúvidas das participantes. Fica aqui o nosso agradecimento e disponibilidade do Lucas Vitor por ter se disponibilizado a falar com o grupo.