"Interação entre nutrientes e alimentos. como combinar melhor as refeições no dia a dia."

No dia 04/05, recebemos a Clínica de Nutrição do Mackenzie para uma conversa sobre: "Interação entre nutrientes e alimentos. como combinar melhor as refeições no dia a dia." 🥪 Aprendemos de forma prática combinações que ajudam na absorção de nutrientes, como o famoso feijão com laranja. Também vimos outras que podem atrapalhar, como o café logo após o almoço por exemplo. Foi um encontro com dicas simples e que nos ajudam muito no dia a dia, muito obrigada! 🥝